Ліофілізований порошок брокколіце суперзелена їжа з високою харчовою цінністю. Свіжа брокколі, безумовно, дуже поживний овоч, але він має короткий термін зберігання, і його незручно носити з собою будь-де та будь-де. Тому порошок брокколі, який містить спресовані поживні речовини брокколі, є кращим вибором. Порошок брокколі багатий фолієвою кислотою та кальцієм, що дозволяє вам повніше доповнювати поживні речовини у своєму раціоні, ніж будь-коли раніше. цей овочевий порошок містить низький вміст вуглеводів, білка та жиру, що робить його чудовою альтернативою для схуднення. Крім того, це також чудове джерело вітаміну С і вітаміну К, допомагає боротися з високим кров'яним тиском і остеопорозом. Ви можете розмішувати його в супах, додавати в існуючі суміші спецій або додавати в сік чи смузі. Порошок брокколі є ідеальною альтернативою свіжій брокколі, тому що його можна довше зберігати та зручніше носити з собою.
Брокколі — це овоч із сімейства хрестоцвітих, також відомого як сімейство гірчичних. Інші поширені хрестоцвіті овочі включають брюссельську капусту, капусту, цвітну капусту, капусту та кольрабі. Брокколі є похідною від капусти, відібраної через її їстівні незрілі квіткові головки. Бутони брокколі зелені або фіолетові, їх збирають до того, як вони розкриються, бутони можна їсти сирими або вареними. Брокколі вважається одним із найпоживніших овочів, і його можна їсти як гарнір, супи та смажені страви або їсти сирими з соусом. Це популярна здорова їжа в багатьох країнах.
ПоживнаЗміст Of Ліофілізований порошок брокколі
Брокколі відома своєю користю для здоров’я та багата вітамінами, мінералами, антиоксидантами та іншими поживними речовинами. Як хрестоцвітий овоч, брокколі містить багато клітковини та дуже мало калорій, і ці поживні властивості добре зберігаються вЛіофілізований порошок брокколі. зокрема:
Порошок брокколі багатий на вітаміни, включаючи вітаміни A, C, E і K. Ці вітаміни мають ряд переваг для здоров’я, включаючи покращену імунну функцію та здоров’я кісток.
Він містить такі мінеральні елементи, як кальцій, залізо та калій, які сприяють розвитку кісток і здоров’ю м’язів.
Вітамін С, бета-каротин і флавоноїди, що містяться в порошку брокколі, є антиоксидантами, які захищають клітини від окисного стресу.
Ліофілізований порошок брокколітакож містить глюкозинолати, сульфорафан та індол-3-карбінол, які мають протизапальну та антимікробну дію.
Як овоч брокколі містить нерозчинну клітковину, яка сприяє травленню.
Користь для здоров'яЛіофілізований порошок брокколі
Протираковий
Брокколі містить фітохімічну речовину під назвою сульфорафан, яка відповідає за її трохи гіркий смак. Вважається, що сульфорафан має численні переваги для здоров’я, зокрема його протиракові властивості. Дослідження показали, що сульфорафан може сприяти загибелі шкідливих клітин. Різноманітні експерименти з сульфорафаном також показали, що сульфорафан має сильний вплив на профілактику та лікування раку підшлункової залози, раку молочної залози, лімфоми, раку печінки, лейкемії та раку простати. Сульфорафан також є природним антиоксидантом, який може поглинати вільні радикали в організмі та фагоцитувати аномальні ракові клітини в нашому організмі, тим самим відіграючи роль проти раку.
Здоров'я серця
Холестерин є воскоподібною речовиною в крові, він допомагає будувати здорові клітини, але високий рівень холестерину може спричинити відкладення жиру в кровоносних судинах, що призводить до ряду серцево-судинних захворювань, таких як хвороби серця. Дотримання нездорової дієти протягом тривалого часу, надмірне куріння, надмірне вживання алкоголю та відсутність фізичних вправ легко призводять до високого рівня холестерину. Дослідження показали, що регулярне вживання таких овочів, як брокколі, може знизити загальну кількість холестерину в організмі, тим самим зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань. Ви можете збільшити свій раціон, додавши овочі, особливо хрестоцвіті, такі як брокколі, щоб зменшити ризик серцевих захворювань. Крім того, прийом харчової добавки зЛіофілізований порошок брокколітакож є хорошим вибором.
Здоров'я очей
Ліофілізований порошок брокколімістить каротиноїди, лютеїн і зеаксантин, вони можуть ефективно знизити ризик вікових захворювань очей, таких як катаракта і дегенерація жовтої плями. зокрема:
Лютеїн може покращити здоров’я очей і розвиток зору, сприяючи здоровому та чіткому зору. Регулярне споживання овочів, що містять лютеїн, також може допомогти зберегти очі вологими, зняти втому очей і зберегти комфорт. Крім того, лютеїн допомагає відновити утворення колагену і сприяє виробленню меланіну в очах.
Вважається, що зеаксантин має ефект фільтрації світла, він може захистити тканини ока від пошкодження яскравим світлом. Дослідження показали, що зеаксантин також може знімати втому очей і регулювати пошкодження зору, а також його можна використовувати для лікування вікової втрати зору.
Їжа, що містить каротиноїди, корисна для здоров’я очей і може ефективно запобігати курячій сліпоті та знижувати ризик вікової дегенерації жовтої плями (ВМД). Найважливішим є бета-каротин, який організм перетворює на вітамін А (брак вітаміну А може спричинити курину сліпоту), тим самим покращуючи здоров’я очей.
Гормональний баланс
Порошок брокколі також містить рослинну сполуку під назвою індол-3-карбінол (I3C). Як фітоестроген, I3C може допомогти підтримувати гормональний баланс у нашому організмі, тим самим підтримуючи здоров’я репродуктивних органів. Крім того, дослідження показали, що високі дози хрестоцвітих овочів, що містять I3C, можуть знизити ризик хронічних захворювань, оскільки I3C та його метаболіти можуть забезпечити найпотужніший антиоксидантний захист.
Також відомо, що I3C підтримує процес детоксикації печінки та відтворення клітин. Як ми знаємо, печінка - єдиний орган в організмі, який може регенерувати. коли частина печінки пошкоджена, I3C може сприяти загоєнню та відновленню, оскільки I3C може підтримувати природне виведення токсинів з печінки, тим самим посилюючи природний метаболізм організму для підтримки нормального метаболічного рівня.
Підтримка імунної системи
Брокколі – багатий на сірку овоч, сірка сприяє здоров’ю кишечника в організмі, тим самим покращуючи вашу здатність протистояти інфекціям. Зокрема, сірка сприяє виробленню глутатіону, а функція глутатіону полягає в тому, щоб сприяти метаболізму в організмі, згладжувати дефекацію, регулювати імунну систему та регулювати фізіологічні функції. Крім того, глутатіон має антиоксидантну функцію, а вітаміни С і Е також діють через глутатіон. Таким чином, завдяки регуляції глутатіону на метаболізм і функції організму, ми можемо природним чином наповнити тіло життєвими силами, не накопичуючи відходи в організмі.
Guanjie Biotech є одним із відомихпостачальники рослинного порошку, TheЛіофілізований порошок брокколіми виробляємо зелений на вигляд, сухий і пухкий за текстурою, не має запаху чи домішок. Цей рослинний порошок є чудовим вибором, незалежно від того, чи використовується він для виготовлення продуктів здоров’я чи для переробки в їжу. Наша продукція виробляється за суворими процесами та пройшла випробування сторонніх лабораторій.
Ласкаво просимо зв'язатися з нами черезinfo@gybiotech.com.
